金印提示您:看后求收藏(第二十章 第一天拍摄,悍腰,金印,红袖添香),接着再看更方便。

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这是一个山腰处,单独开辟出来的平台,可以俯视下方的建筑群,视野很好。

乐凯将腿搭在栏杆上,开始拉伸身体。

而导演跟摄影师也是抓住机会,立马上前。

“你每天都会进行这样的跑步?”

导演客串主持人问道。

乐凯点点头道:“大部分时间是这样,如果临近比赛期就不会停一段时间,赛季末也不会进行这种训练。你知道的,到时候每一份体能都很宝贵!”

导演显然是一个球迷,而且对阿森纳有着一定的了解,点头道;“以前的阿森纳在赛季末总是会出现整体疲软的状态,这与体能的下降以及轮换阵容的不够扎实有关系。”

乐凯笑着点头道;“就是这个道理。”

乐凯换了一只腿继续拉伸。

导演看着乐凯的动作问道;“为什么你的拉伸姿势不太一样?”

乐凯此时的拉伸姿势有些怪异,左腿搭在栏杆上,另一支腿支撑,叉开的幅度很大,而且伴随着腰身的左右前后移动。

“拉伸没有什么标准动作,看怎样的幅度最适合你的韧带,就像现在这个样子令我能够感受到最大的拉伸感!”

导演微微点头继续问道:“很多人都好奇,职业球员一天的训练是怎样的,你可以介绍一下吗?”

乐凯道;“就阿森纳而言,其实整体训练时间并不长,短了也就一个小时,长了两个小时,如果有战术课会更长一点!但不会超过四个小时!”

“很多球员的训练都是自发的,俱乐部会去管你做什么,而且你在自主训练下,达到了什么成果!”

“职业足球的是残酷的,如果你的表现不好,就会被人顶替,所以说,没有人会怠慢训练!”

乐凯放下左腿,稍稍活动了一下腰部,道;“我们下去吧。”

“跑下去?”导演问道。

“走下去!”

乐凯微笑。

开玩笑,上坡跑步可以锻炼耐力,下坡跑步就很容易造成伤病以及伴随着受伤的风险了。

半个小时的跑步路程,三人足足走了一个半小时。

他们这才抵达住所。

乐凯邀请他们进入自己的别墅。

乐凯所住的屋子,说是别墅,但其实并不大。

整体也就两层楼,每层大概130平米。

楼下是生活区,有着客厅、卧室。

楼上则是健身区,摆满了各种健身器材。

乐凯没有在伦敦定居的想法,因此也没有购买房产。

屋内很是整洁,这与他们心中的糙老汉球员相差甚远。

地板是木质的,一尘不染,整个装修以及屋内的陈设也是极为简洁,淡棕色的地板以及白色的墙壁组成,沙发、电视、冰箱等等则是黑色的。

整体都呈现着一股简洁风范。

乐凯将两人邀请进来,摄影师在获得乐凯的同意之后,就开始在屋内进行拍摄。

而乐凯则是跑进浴室洗澡。

冲洗干净走出来,他们看到两人站在一处房间门口,正在聊着什么。

乐凯当即走了过去。

“怎么了?”

导演侧过身,指着里面,道;“我们想参观一下,但感觉还得获得你的同意。”

这里是乐凯的荣誉室,他们觉得还是要征询乐凯的意思。

乐凯笑道;“走吧,我带你们进去!”

乐凯的荣誉室不大,也就一个正常房间大小。

里面总共有四个金色底座的玻璃奖杯柜。

分别放着不同的奖杯。

“这是欧洲最佳年轻十一人的奖项、这是英超赛季最佳球员奖项、这是足总杯以及英超冠军金牌,剩下的奖杯柜是为了世界杯最佳11人准备的。”说完,乐凯有些不好意思道;“有些简陋哈!”

相比于某些金球奖都一大堆的球员来说,乐凯这些奖项确实有些拿不出手。

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